Amerikadagi o‘zbek hamshirasi: “Maoshimning deyarli hammasi xarajatlarga ketadi”
Amerikadagi o‘zbek hamshirasi bu davlatda yiliga 150 ming dollargacha maosh olishi, biroq kundalik chiqimlar, ayniqsa oziq-ovqat mahsulotlari hamda transport narxlari oshgani bois oyligining deyarli hammasi xarajatlarga ketishini
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko‘rsatmoqdaki, insonning ovqatlanish tarzi, jismoniy faolligi, stress darajasi va atrof-muhit omillari genlarning ishlash faoliyatiga ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Bu sohadagi fan epigenetika deb ataladi. Agar inson sog‘lom ovqatlansa, muntazam jismoniy faol bo‘lsa va zararli odatlardan yiroq yursa, organizmda ijobiy epigenetik o‘zgarishlar yuz berishi mumkin. Aksincha, noto‘g‘ri ovqatlanish, kamharakatlik va nosog‘lom turmush tarzi ayrim […]
Sog‘lom turmush tarzi genlarimizga ham ta’sir qiladimi
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko‘rsatmoqdaki, insonning ovqatlanish tarzi, jismoniy faolligi, stress darajasi va atrof-muhit omillari genlarning ishlash faoliyatiga ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Bu sohadagi fan epigenetika deb ataladi. Agar inson sog‘lom ovqatlansa, muntazam jismoniy faol bo‘lsa va zararli odatlardan yiroq yursa, organizmda ijobiy epigenetik o‘zgarishlar yuz berishi mumkin. Aksincha, noto‘g‘ri ovqatlanish, kamharakatlik va nosog‘lom turmush tarzi ayrim […]