Bugun Pusan shahrida o‘tkazilayotgan YUNЕSKO Umumjahon merosi qo‘mitasining 48-sessiyasida mamlakatimiz uchun juda muhim voqea ro‘y berdi.
Toshkentning modernizm me’morchiligi obyektlari ushbu tashkilotning nufuzli Xalqaro ro‘yxatiga rasman kiritildi. Ta’kidlash joizki, so‘nggi 25 yilda O‘zbekiston tomonidan taqdim etilgan milliy nominatsiya ilk bor shunday yuksak maqomga sazovor bo‘ldi. Bu faqatgina bir nechta binoning emas, zilziladan keyingi Toshkentning qayta bunyod etilishi bilan bog‘liq butun bir davrning e’tirofidir. O‘sha yillari poytaxtimiz zamonaviy arxitektura, Markaziy Osiyo an’analari […]
Bu yoqimli hidlar sizni sekin o’ldiryabdi
Har kuni ertalab 1 dona apelsin yoki boshqa C vitaminiga boy meva iste’mol qilishni odat qiling❗️
C vitamini: ✅ Immunitetni mustahkamlaydi; ✅ Temirning organizmga yaxshi so‘rilishiga yordam beradi; ✅ Teri va qon tomirlari salomatligini qo‘llab-quvvatlaydi; ✅ Charchoq va holsizlikni kamaytirishga ko‘maklashadi. ⚠️ Agar oshqozoningiz sezgir yoki gastrit bilan bog‘liq muammolar bo‘lsa, tsitrus mevalarni och qoringa emas, nonushtadan keyin iste’mol qilish tavsiya etiladi. 💚 Kuningizni sog‘lom odatlar bilan boshlang — sog‘lig‘ingiz o‘z […]